Falar do que pesa
Dizer o que não cabe dizer em casa, no grupo de mães ou na escola, sem julgamento.
Para pais, mães e cuidadores de pessoas autistas
Você cuida de alguém todos os dias. Aqui, o cuidado é com você.
Acompanhamento terapêutico para quem cuida de uma pessoa autista e precisa falar da sobrecarga, reorganizar a rotina e as emoções, e atravessar os desafios do cuidado com mais apoio.
- Sigilo profissional
- Terapeuta Ocupacional, CREFITO-10 12592-TO
- Primeira conversa sem compromisso
Leia com calma
Talvez você esteja...
Se alguma dessas frases parecer sua, esta página é para você.
- Com um cansaço que uma noite de sono não resolve.
- Com culpa por querer um tempo que seja só seu.
- Com receio do futuro, e sem conseguir pensar nele com calma.
- Em silêncio sobre o que sente, porque todo mundo pergunta do seu filho e ninguém pergunta de você.
- Em mais conflito em casa: com o companheiro, com a família, com a escola.
- Explicando e justificando seu filho para quem não entende, de novo e de novo.
- Tentando acompanhar uma rotina que muda a cada fase, sem tempo de se adaptar.
- Sem lembrar quem você era antes de ser quem cuida.
Nenhuma dessas frases é uma falha sua. Elas dizem que você carrega muito, há muito tempo, e que precisa de um lugar para colocar isso.
Como funciona o apoio
O que o acompanhamento pode oferecer a você
O acompanhamento não muda o diagnóstico nem resolve a rotina por você. O que ele oferece é um espaço regular, só seu, para olhar para o que você sente e para como a sua vida está organizada, sem ter que dar conta de tudo ao mesmo tempo.
Entender a sobrecarga
Dar nome ao cansaço, à culpa e ao medo, e perceber de onde eles vêm na sua rotina.
Reorganizar a rotina
Olhar para o seu dia com o olhar da Terapia Ocupacional: o que pesa, o que pode mudar e onde cabe descanso.
Lidar com os conflitos
Pensar as brigas com o companheiro, a família ou a escola a partir de um lugar mais calmo.
Encarar as incertezas
Conversar sobre o futuro sem precisar ter respostas prontas agora.
Construir apoio
Identificar com quem você pode contar e como pedir ajuda sem culpa.
Cada processo tem o seu tempo. Não existe garantia de resultado, e o ritmo é combinado com você em cada etapa.
Quem vai te acompanhar
Luciene Jokoski
Terapeuta Ocupacional · CREFITO-10 12592-TO
Sou Terapeuta Ocupacional há quase vinte anos, com certificação internacional em Integração Sensorial de Ayres. Sou mãe de duas filhas e dona da Jokoski Reabilitação, uma clínica voltada ao atendimento de crianças com autismo.
Nesses anos, acompanhei de perto muitas mães e pais com o mesmo cansaço que você sente agora. Quem chega na clínica traz a criança, e quase nunca traz a si mesmo. Este espaço existe para quem cuida.
A pergunta que guia o meu trabalho é uma só: o que existe por trás desse comportamento? Ela vale para a criança e vale para você. Por trás do seu cansaço, da sua culpa e das suas brigas existem necessidades que também merecem cuidado.
Aqui não tem fórmula nem promessa. Tem escuta, tem uma rotina olhada com calma e tem alguém ao seu lado enquanto você reorganiza o que precisa.
- Formação
- Terapeuta Ocupacional
- Registro
- CREFITO-10 12592-TO
- Abordagem
- Terapia Ocupacional com base em Integração Sensorial de Ayres
- Experiência
- Quase 20 anos em desenvolvimento infantil
- Atendimento
- Modalidade e horários combinados no primeiro contato
- Clínica
- Jokoski Reabilitação
Passo a passo
Como funciona, do primeiro contato às sessões
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Primeiro contato
Você manda uma mensagem pelo WhatsApp. Eu respondo com as informações de horário, valor e modalidade. Sem compromisso.
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Conversa inicial
Um primeiro encontro para você contar o que está acontecendo e tirar dúvidas. Também serve para sentir se faz sentido continuar.
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Definição do acompanhamento
Combinamos a frequência, a modalidade e os primeiros objetivos. Nada fica fechado sem você concordar.
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Sessões
Encontros regulares, com duração e frequência combinadas. O ritmo se ajusta ao longo do caminho, conforme a sua vida pede.
Serviços
O que eu ofereço, e até onde cada coisa vai
Três frentes diferentes, com limites claros. Assim você sabe exatamente o que está procurando.
Para você
Acompanhamento para quem cuida
Atendimento individual de Terapia Ocupacional voltado ao pai, à mãe ou ao cuidador. O foco é a sua rotina, o seu descanso, os seus papéis e o peso que o cuidado tem na sua vida.
O que não é: não é psicoterapia e não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Se eu perceber que você precisa desse tipo de cuidado, eu te digo e te ajudo a encontrar.
Para a rotina com a criança
Orientação parental
Encontros com foco em dúvidas práticas do dia a dia: comer, dormir, higiene, regulação e convivência em casa e na escola. Você sai com estratégias para testar na sua casa.
O que não é: não é terapia da criança nem avaliação. É orientação para quem cuida.
Para a pessoa autista
Atendimento da criança na clínica
Na Jokoski Reabilitação, atendo crianças com autismo em Terapia Ocupacional, com base em Integração Sensorial. É um serviço à parte, com avaliação e agenda próprias.
Onde entra aqui: esta página é sobre o cuidado com você. Se o seu interesse é o atendimento do seu filho, me chame no WhatsApp e eu explico como funciona.
Antes de chamar
Para quem é, e para quem não é
É para você se
- cuida de uma criança, adolescente ou adulto autista e sente que o cansaço está pesando;
- quer um espaço que seja só seu, sem precisar justificar;
- está em conflito frequente com o companheiro, a família ou a escola;
- recebeu o diagnóstico há pouco tempo, ou está numa mudança de fase: escola, adolescência, vida adulta;
- não está "no limite", mas sente que começar antes faz diferença.
Não é indicado se
- você procura terapia, avaliação ou laudo para a pessoa autista (veja o atendimento na clínica, acima);
- você está em crise e precisa de atendimento de urgência agora (veja o aviso no fim da página);
- você espera um método com resultado garantido ou soluções rápidas;
- você precisa de psicoterapia ou de acompanhamento psiquiátrico. Posso te ajudar a encontrar quem faça.
Perguntas frequentes
O que as pessoas costumam perguntar antes de começar
Quanto tempo dura cada encontro?
A duração é combinada no primeiro contato, de acordo com o tipo de acompanhamento. Você recebe essa informação antes de decidir.
Com que frequência os encontros acontecem?
A frequência é combinada com você no início e pode mudar ao longo do caminho, conforme a sua rotina permitir.
O que eu falo fica em sigilo?
Sim. O que você diz nos encontros é protegido pelo sigilo profissional, previsto no Código de Ética da Terapia Ocupacional. As únicas exceções são as previstas em lei.
O atendimento é online ou presencial?
Me chame no WhatsApp e eu te digo as opções disponíveis no momento. A modalidade é definida no primeiro contato, junto com horário e valor.
Quanto custa e como eu pago?
O valor e as formas de pagamento são informados no primeiro contato, antes de qualquer compromisso.
Isso é psicoterapia?
Não. É atendimento de Terapia Ocupacional, com foco na sua rotina, nas suas ocupações e no peso que o cuidado tem na sua vida. Se em algum momento eu perceber que você precisa de psicoterapia ou de psiquiatria, eu te digo e te ajudo a encontrar quem faça.
Posso levar meu filho?
Os encontros são seus. Se você não tiver com quem deixar a criança em algum dia, me avise antes e vemos juntos a melhor saída para aquele encontro.
E se eu começar e não me adaptar?
Você pode interromper quando quiser. Se isso acontecer, conversamos sobre o motivo e, se fizer sentido, eu te indico outro caminho.
Dar o primeiro passo não precisa ser grande.
Uma mensagem já basta. Você conta o que está acontecendo, eu respondo com as informações, e a gente vê, sem pressa, se faz sentido seguir.
Conversar pelo WhatsAppMandar a mensagem não gera nenhum compromisso. Você decide depois de receber as informações.